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Verhaltenstherapie – Wege zu mehr Sicherheit und Selbstwirksamkeit.
Verhaltenstherapie hilft, Gedanken, Gefühle und Handlungen besser zu verstehen – und Schritt für Schritt zu verändern, wo sie das Leben schwer machen.
Bei Continova begleiten wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, innere Muster zu erkennen, mit Reizen umzugehen und neue Wege im Alltag zu finden.
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Wenn der Alltag immer wieder zur Herausforderung wird.
Viele Menschen im Autismus-Spektrum erleben Situationen, die andere kaum bemerken, als überwältigend – sei es durch Reizüberflutung, soziale Unsicherheit oder starre Routinen, die schwer zu durchbrechen sind. Verhaltenstherapie hilft, diese Mechanismen bewusst wahrzunehmen und neue Strategien zu entwickeln, um stabiler, gelassener und selbstsicherer zu werden.
Wie Continova Verhaltenstherapie versteht.
Unsere Verhaltenstherapie orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen jedes Menschen – praxisnah, verständlich und alltagsbezogen. Wir verbinden klassische Verhaltenstherapie mit Elementen der Wahrnehmungsförderung, Psychoedukation und lösungsorientierten Gesprächen.
Analyse und Verständnis von Auslösern, Mustern und Reaktionen
Übungen zur Stress- und Reizregulation
Förderung sozialer Kompetenz und Kommunikation
Strukturierung des Alltags und Aufbau hilfreicher Routinen
Begleitende Eltern- oder Angehörigengespräche
Ziele der Verhaltenstherapie bei Continova.
Verhaltenstherapie kann vieles verändern – vor allem die Sicht auf sich selbst. Sie hilft, festgefahrene Muster zu verstehen, Belastungen abzubauen und das eigene Handeln bewusster zu gestalten.
Bessere Selbstwahrnehmung und Emotionsregulation
Gelassenheit im Umgang mit sozialen und sensorischen Reizen
Aufbau stabiler Alltagsstrukturen
Stärkung von Selbstwert und Selbstvertrauen
Förderung eigenständiger Lösungsstrategien
Deshalb entscheiden sich Eltern & Angehörige für Continova.
Wir begleiten Kinder mit Autismus nicht nur therapeutisch, sondern stärken sie für den Alltag und entlasten dabei auch die Eltern.
Ganzheitlich gedacht
Wir kombinieren Therapieformen gezielt, damit Sprache, Verhalten & Wahrnehmung gemeinsam wachsen können.
Ohne lange Wartezeiten
Therapieplätze sind begrenzt, aber wenn verfügbar, starten wir direkt innerhalb weniger Tage.
Verständnisvoll
Unsere Teams sprechen Deutsch, Türkisch & Englisch, damit sich jede Familie verstanden fühlt.
Individuell statt pauschal
Jede Person bekommt genau die Förderung, die es in seinem Tempo braucht.
Erfahrungen aus der Therapie.
Jede Geschichte mit Autismus ist anders. Manche erleben zum ersten Mal Verständnis, andere finden endlich Struktur im Alltag. Diese Einblicke zeigen, wie unterschiedlich Wege verlaufen – und was möglich wird, wenn Therapie Raum für echtes Verstehen lässt.
„Am Anfang wusste ich gar nicht, was genau los ist – ich war einfach nur erschöpft von allem. Erst in der Therapie habe ich verstanden, warum ich auf bestimmte Dinge so stark reagiere. Seitdem fühlt sich mein Alltag strukturierter und leichter an.“
Erwachsene Klientin
34 Jahre aus Lünen
„Unser Sohn hat gelernt, besser mit Situationen umzugehen, die ihn früher völlig überfordert haben. Und wir haben gelernt, ihn zu verstehen, statt ihn ständig beruhigen zu wollen. Es ist ruhiger geworden – für uns alle.“
Mutter eines 8-jährigen Jungen
Bochum
„Ich dachte lange, ich passe einfach nicht in diese Welt. Hier habe ich das erste Mal erlebt, dass man nicht angepasst sein muss, um verstanden zu werden.“
Erwachsener Klient
29 Jahre aus Dortmund
Lernen wir uns kennen.
Ein erstes kostenfreies und unverbindliches Telefonat gibt Raum, Fragen zu stellen, Ihre Situation zu schildern und gemeinsam den passenden Weg zu finden. Offen, persönlich und ohne Verpflichtung.
Das Team der Continova Autismustherapie
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